Jesteś drogą do własnego zdrowia, wiec przejmij nad nim kontrolę! Odżywiaj się w sposób świadomy i pomóż swojemu organizmowi pozbywać się toksyn, obciążeń i blokad emocjonalnych. Odzyskaj równowagę w myśl przysłowia: „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Aby umożliwić organizmowi funkcjonowanie w pełni jego możliwości, konieczne są zmiany!
Książka zawiera masę przydatnych informacji. Znajdziesz w niej propozycje ćwiczeń, medytacje oraz krótkie przepisy, które pomogą Ci zachować energię życia i dobre samopoczucie. Dowiesz się między innymi:
• jak ważne dla organizmu są jelita i jak je oczyścić,
• jak poprawić funkcjonowanie wątroby,
• jak wyostrzyć pamięć i usprawnić mózg,
• jak odżywiać się zgodnie z biorytmem,
• jak dobrać ćwiczenia i medytacje dla siebie.
Poznasz receptę na długowieczność oraz niewątpliwe zalety SOKOODŻYWIANIA – m.in. korzyści z picia i odkwaszające właściwości soków.
To niewątpliwie bardzo inspirująca pozycja, którą warto mieć na półce.